¡Bienvenidos/as a HDOSO Magazine!

Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.

Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.

¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.

Mindfulness para luchar contra el estrés de la pandemia

Nuestros hábitos diarios han cambiado drásticamente desde que el coronavirus se ha instalado en nuestras vidas. Confinamientos obligatorios, cuarentenas selectivas, pérdida de seres queridos, panorama laboral incierto, nuestra salud mental también se ha visto dañada generando miedo, ansiedad, incertidumbre, tristeza. Un informe de la Universidad del País Vasco…

Nuestros hábitos diarios han cambiado drásticamente desde que el coronavirus se ha instalado en nuestras vidas. Confinamientos…

10 alimentos para fortalecer tus defensas

El frío del otoño se ha instalado ya en los termómetros y hoy, más que nunca, es tiempo de cuidarse. Un sistema inmunológico fuerte es vital para estar sanos, más ahora cuando el coronavirus está haciendo mella en la salud de mucha gente. Tener un peso saludable, llevar…

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San Martiño: qué sabes del patrón de Ourense

San Martiño es uno de los miembros más populares del Santoral gallego. Celebraciones religiosas y admoniciones civiles lo demuestran. Así, el nomenclátor de parroquias de Galicia exhibe 214 dedicadas a San Martiño, extendiendo su influencia a más de 2.200 localidades. En algunas comarcas gallegas, como en el caso…

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Coronavirus y alergias: síntomas para no confundirlos

Tos, congestión nasal, estornudos, enrojecimiento de los ojos… ¿Cómo saber si tus síntomas son propios de una alergia, cada vez más común en invierno también, y no confundirlos con un proceso vírico como el provocado por el COVID-19? En HDOSO, hoy abordamos los síntomas del coronavirus y las…

Tos, congestión nasal, estornudos, enrojecimiento de los ojos… ¿Cómo saber si tus síntomas son propios de una…

Aguas termales de Tohoku: el Japón salvaje

Japón, tierra de naturaleza y manantiales termales, ha elevado la cultura balnearia a tradición. Un concepto de salud y bienestar que cada vez nos es más conocido en Occidente. Hoy viajamos a Tohoku, la región norte de Japón, la más remota y menos poblada para conocer sus aguas…

Japón, tierra de naturaleza y manantiales termales, ha elevado la cultura balnearia a tradición. Un concepto de…

Técnico Superior en Termalismo y Bienestar: qué es y qué se estudia

La nueva titulación de Formación Profesional (FP) Técnico Superior en Termalismo y Bienestar, aprobada por el Gobierno en 2019, ha comenzado su andadura en este curso 2020/2021. La creciente importancia del valor de la cultura termal ha dado sus frutos, y esta iniciativa de estudios especializados enseñará a…

La nueva titulación de Formación Profesional (FP) Técnico Superior en Termalismo y Bienestar, aprobada por el Gobierno…

Propiedades de la salvia

Antiinflamatoria, analgésica y antiséptica, originaria del sur de Europa, la salvia es considerada como uno de los mejores antibióticos naturales que existen. En HDOSO os contamos las propiedades y beneficios de la salvia. ¡Apunta! Tipos de salvia Dentro de la familia de la salvia existen casi 1000 especies diferentes,…

Antiinflamatoria, analgésica y antiséptica, originaria del sur de Europa, la salvia es considerada como uno de los…

¿Sabías que los mayas envenenaron su propia agua?

Seguramente habrás oído hablar, en numerosas ocasiones, de la cultura maya y de lo avanzada que era en temas sociales y culturales. Expertos en arte, astronomía o matemáticas fue una de las civilizaciones mesoamericanas que mayor relevancia tienen en la actualidad. Ocupaban lo que hoy son los terrenos…

Seguramente habrás oído hablar, en numerosas ocasiones, de la cultura maya y de lo avanzada que era…

¿Qué es un circuito de agua y qué beneficios tiene?

Uno de los tratamientos más comunes que ofrecen los balnearios son los circuitos de agua, una ruta por varias piscinas y chorros en los que se va alternando la temperatura del agua entre caliente y fría. Pero para entender qué es un circuito de agua hay que saber…

Uno de los tratamientos más comunes que ofrecen los balnearios son los circuitos de agua, una ruta…

Islandia, paraíso termal

Ourense es una de las ciudades termales más importantes de Europa y un destino a tener en cuenta cuando se quiere disfrutar de sus bellos paisajes, del turismo rural y del termalismo. Pero hoy queremos viajar fuera de nuestras fronteras y acercarnos a todo un paraíso termal: Islandia</b. Ya habíamos…

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Monasterio de Montederramo: qué ver

El turismo de monasterios ha sobrevivo a la pandemia, por ello hoy viajamos a la Ribeira Sacra para conocer una de las edificaciones religiosas e históricas de la zona. Dejamos atrás el Monasterio San Salvador de Ferreira o el Monasterio de Santa Cristina de Ribas de Sil, más…

El turismo de monasterios ha sobrevivo a la pandemia, por ello hoy viajamos a la Ribeira Sacra…

Monasterio Santa Comba de Naves: qué ver

En HDOSO viajamos hasta San Mamede de Palmés en busca de los restos del monasterio de Santa Comba de Naves. Una ruta por la historia de la localidad y el patrimonio artístico y cultural de Ourense. ¿Nos acompañas? Santa Comba de Naves es uno de los doce monasterios…

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