Categoría: Deporte

Nuevos deportes para aprender este verano

El verano es el momento del año en el que más tiempo libre tenemos y, por tanto, más posibilidades de disfrutar de nuestros hobbies favoritos. Para unos, será la lectura; para otros, el senderismo o el turismo de sol y playa. Y, para muchos, la posibilidad de practicar…

El verano es el momento del año en el que más tiempo libre tenemos y, por tanto,…
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¡Vive el «Arnoia Sup Challenge»!

Sumérgete en la experiencia del balneario de Arnoia y disfruta de una emocionante prueba de paddle surf: el «Arnoia Sup Challenge». Este evento promete ser una combinación perfecta de deporte, naturaleza y diversión, y te invita a participar mientras exploras la hermosa zona y te alojas en los…

Sumérgete en la experiencia del balneario de Arnoia y disfruta de una emocionante prueba de paddle surf:…
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Deportes para practicar en otoño

Estamos a punto de entrar en el otoño y es el momento de volver a ponernos en forma.  En verano todos cometemos excesos: terracitas con los amigos, cañas con los compañeros de trabajo, cenas, comidas, barbacoas los fines de semana, etc. Este despliegue se acaba ahora con la…

Estamos a punto de entrar en el otoño y es el momento de volver a ponernos en…
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El auge del turismo deportivo

¿Por qué el turismo deportivo está de moda? Salud, bienestar y deporte de alta intensidad parecen ser las claves de una actividad cada vez más demandada por los usuarios. Los deportistas profesionales son turistas de élite y una de las últimas tendencias del sector son los centros de…

¿Por qué el turismo deportivo está de moda? Salud, bienestar y deporte de alta intensidad parecen ser…
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Tai Chi: qué es y cuáles son los beneficios para la salud

En 2021 la UNESCO reconocía el Tai Chi (también denominado Tai Chi Chuan) como “patrimonio cultural inmaterial de la humanidad”. Esta práctica china se ha extendido por todo el mundo por algunas razones básicas: lo puede practicar cualquier persona, con cualquier condición física y en cualquier momento y…

En 2021 la UNESCO reconocía el Tai Chi (también denominado Tai Chi Chuan) como “patrimonio cultural inmaterial…
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Balneoterapia y deporte de élite

Una  persona que se dedica al deporte de alto rendimiento soporta altos niveles de estrés,  tanto físico (ya que con cada entrenamiento debe superar la marca conseguida en el entrenamiento anterior), como psíquico por el esfuerzo emocional de adaptación activa a la vida rutinaria, a la incertidumbre  del…

Una  persona que se dedica al deporte de alto rendimiento soporta altos niveles de estrés,  tanto físico…
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Las mejores e-bikes del mercado

¿Preparado para adoptar un nuevo deporte en otoño? Si ya eres un apasionado del ciclismo o te has iniciado en nuestras rutas en bicicletas eléctricas desde nuestros balnearios, hoy damos un paso más. Seguramente si ya eres usuario de este tipo de bicicletas sabrás que cada día aparecen…

¿Preparado para adoptar un nuevo deporte en otoño? Si ya eres un apasionado del ciclismo o te…
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Beneficios de practicar ciclismo

El verano es la mejor época para iniciarse en algún deporte. Los días son más largos, el tiempo acompaña y siempre hay más ganas de salir de casa. Por eso hay que aprovechar estas tres excusas para iniciarse en alguna rutina de ejercicio que se pueda llevar a…

El verano es la mejor época para iniciarse en algún deporte. Los días son más largos, el…
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Historia del piragüismo en España

El piragüismo es uno de los deportes náuticos más populares. Se puede practicar en las aguas tranquilas de un embalse, lago, del mar o en los rápidos de cualquier río salvaje. En su origen, las piraguas eran un tipo de embarcaciones utilizadas para el transporte, la caza y…

El piragüismo es uno de los deportes náuticos más populares. Se puede practicar en las aguas tranquilas…
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Beneficios de practicar natación

La natación es uno de los deportes más completos que existen ya que en su práctica intervienen gran cantidad de grupos musculares. Aporta muchos beneficios, no solo físicos sino también mentales (recordemos la importancia de la salud mental, sobre todo en época de pandemia). Sigue leyendo nuestro post…

La natación es uno de los deportes más completos que existen ya que en su práctica intervienen…
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Historia del remo en España

El remo es uno de los deportes más antiguos. Se sabe que 4.000 años antes de Cristo, en el Antiguo Egipto, los remeros competían en carreras para formar parte de la comitiva funeraria del faraón. También en la Grecia Clásica se hacían regatas de trirremes -naves con tres…

El remo es uno de los deportes más antiguos. Se sabe que 4.000 años antes de Cristo,…
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Ejercicios de calentamiento: empieza a hacer deporte

Salud, bienestar, deporte y termalismo están más relacionados de lo que crees. Hoy nos centramos en algunas recomendaciones básicas si has empezado a hacer deporte. Antes de empezar a practicar un deporte, es fundamental realizar un calentamiento general. Este calentamiento físico consiste en una serie de ejercicios que…

Salud, bienestar, deporte y termalismo están más relacionados de lo que crees. Hoy nos centramos en algunas…
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