Cuando el calor del verano se intensifica y el termómetro parece no dar tregua, mantenernos hidratados y frescos se convierte en una prioridad. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece una variedad de alimentos refrescantes y nutritivos que nos ayudan a combatir el calor y cuidar de nuestra salud en…
¡El verano está en pleno apogeo y es hora de transformar nuestros hábitos alimenticios! Con las altas temperaturas, necesitamos mantenernos hidratados y optar por comidas ligeras y frescas. En nuestro blog HDOSO, ya hemos explorado las delicias de la fruta de temporada en primavera. Ahora, es el momento…
Estamos en pleno verano y es hora de relajarse y planificar para no perderte entre todas las festividades gastronómicas, festivales, vacaciones en la playa y días de tranquilidad en un balneario. La oferta para los próximos meses en Galicia y, en particular, en la provincia de Ourense, es…
El horario de verano comenzará el domingo 26 de marzo de 2023 a las 2:00 AM, momento en el que los relojes se adelantarán una hora y pasarán a las 3:00 AM. Este cambio de hora es parte de una medida que se aplica en varios países del…
Es una de las estaciones más esperadas del año y más después de dos años de confinamiento y restricciones. Estamos en verano y, con él, llegan las vacaciones, los días de relax, de tomar el sol, bañarse en la playa o irse de balneario a desconectar. La «nueva normalidad»…
Del mismo modo que hay quien prefiere lo dulce a lo salado, hay quien prefiere el río al mar, o quien simplemente lo tiene más a mano. Galicia cuenta con algunas playas fluviales que no tienen nada que envidiar a las costeras. Así que, si quieres una nueva…
El masaje con pindas aromáticas es un tratamiento relajante y descongestionante. Se basa en la utilización de un preparado de hierbas aromáticas y medicinales que se mezclan con aceites esenciales en forma de saquito caliente. Se trata de un masaje que combina calor y la presión de las…
Casi sin saber cómo nos hemos metido de lleno en el verano de 2021. A pesar de que la pandemia parece estar dando ya sus últimos coletazos, hay que ser más responsables que nunca y practicar el turismo seguro. Te recordamos que nuestros balnearios Caldaria cuentan con todas…
Cualquier época es buena para disfrutar de una estancia de balneario, y el verano no es una excepción. Pero más este año, cuando parece que recuperamos la normalidad poco a poco tras la pandemia. Así que, si estás planeando tus vacaciones, sigue leyendo y descubrirás todo lo que…
La época estival trastorna nuestros horarios y nos hace alimentarnos de manera diferente, tanto así que muchas veces no comemos correctamente debido al cambio de rutinas, a las vacaciones o al excesivo calor. Por eso, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), ha lanzado una serie de consejos…
Al igual que pasa en la huerta con frutas y verduras, los productos que vienen del mar también tienen su temporada de consumo óptima. Hoy vamos a contarte qué pescados y mariscos debes comer en cada estación. En el mar, la temporada está relacionada, en primer lugar, con…
El verano avanza poco a poco y, a pesar de las restricciones, los rebrotes y la prevención, básica para controlar el coronavirus COVID19, vamos recuperando los viajes, la visita a la familia, los planes en el pueblo, etc. Y el calor aprieta y mucho más estos días cuyas…