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El teletrabajo es ya una realidad en muchas empresas. Según la Encuesta de Población Activa del primer trimestre de 2021, el 11,2% de los ocupados en España (2.146.100 de trabajadores) trabajaron desde su propio domicilio más de la mitad de los días en este periodo. Sea el teletrabajo…
El envejecimiento es un proceso natural e irreversible, y es en la piel en donde se muestran con toda claridad sus efectos. En el proceso de envejecimiento influye no solo la predisposición genética, sino también otros condicionantes externos, que tienen que ver con el ambiente que nos rodea…
En ocasiones los sitios más cercanos son los más desconocidos así que hoy queremos darte a conocer la Cova da Moura, una antigua mina de la que se extrajo oro durante la época romana, situada en el municipio ourensano de Cenlle. Sigue leyendo si tienes curiosidad por saber…
Las proteínas son fundamentales en cualquier dieta, pues ayudan a nuestro cuerpo a reparar las células y producir otras nuevas. Son esenciales para el crecimiento y el desarrollo de niños, adolescentes y mujeres embarazadas. Cada célula del cuerpo humano contiene proteínas, cuya estructura básica es una cadena de…
Ir de ruta de senderismo es una actividad deportiva y de ocio que gana adeptos cada día. El contacto con la naturaleza, la sensación de libertad y la posibilidad de descubrir nuevos destinos al tiempo que practicas deporte son algunas de las razones que explican su auge. Además,…
Ribadavia se prepara para celebrar la 58 Feira do Viño do Ribeiro, que este año 2021 tendrá lugar los días 28, 29 y 30 de mayo. En una edición especial, debido a la situación sanitaria actual, O Ribeiro celebrará de nuevo su gran fiesta en la que exalta…
O Día das Letras Galegas é a máis grande conmemoración da cultura galega. Cada 17 de maio, Galicia exalta a súa literatura e a súa lingua. Neste 2021, a celebración dedícaselle á poeta Xela Arias (Sarria, 1962 – Vigo, 2003). A Real Academia Galega acordou homenaxear este ano…
Salud, bienestar, deporte y termalismo están más relacionados de lo que crees. Hoy nos centramos en algunas recomendaciones básicas si has empezado a hacer deporte. Antes de empezar a practicar un deporte, es fundamental realizar un calentamiento general. Este calentamiento físico consiste en una serie de ejercicios que…
Las vitaminas son esenciales para nuestra salud. Existen un total de 13, y cada una de ellas cumple una función específica para que el cuerpo funcione correctamente. Por lo general, las vitaminas provienen de los alimentos que consumimos, aunque el cuerpo también puede producir algunas, como las vitaminas…
¡La primavera avanza! Cada vez hace mejor tiempo y tenemos más horas de luz, con lo cual también aumentan las ganas de realizar actividades al aire libre. Si buscas inspiración para tu ocio de fin de semana te presentamos varios planes covid free para disfrutar en familia. ¡Apunta!…
¿Sabías que las minas de wolframio de Galicia tuvieron su importancia en el devenir de la Segunda Guerra Mundial? Por su altísima densidad y dureza, el wolframio o tungsteno se convirtió en un metal imprescindible para la industria armamentística, y Hitler, gracias a un acuerdo con Franco, pudo…
Estamos en Año Santo, que debido a la pandemia, tendrá lugar no solo este 2021, sino también a 2022. Tiempo suficiente para que puedas ir pensando en realizar alguna de las diez rutas que componen el Camino de Santiago. Para ayudarte a planificar tu peregrinación a Santiago de…