Categoría: Consejos

Tener mascotas en la tercera edad: ¿cuáles son sus beneficios?

Convivir con animales tiene múltiples beneficios, desde la compañía que hacen a la mejora de la forma física que provocan, cuando nos obligan a salir a la calle a pasearlos. Esas ventajas de compartir nuestra vida con una mascota se extienden durante todas las etapas de nuestra vida,…

Convivir con animales tiene múltiples beneficios, desde la compañía que hacen a la mejora de la forma…
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Día Mundial del Árbol: el pulmón del planeta

Una investigación de la revista Nature reveló hace algunos meses que en la Tierra hay alrededor de 3 billones de árboles. Eso significa que, de media, hay unos 400 árboles en el planeta por cada ser humano, una cantidad que podría parecer muy grande, pero que no lo…

Una investigación de la revista Nature reveló hace algunos meses que en la Tierra hay alrededor de…
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Curiosidades sobre el verano

Es una de las estaciones más esperadas del año y más después de dos años de confinamiento y restricciones. Estamos en verano y, con él, llegan las vacaciones, los días de relax, de tomar el sol, bañarse en la playa o irse de balneario a desconectar. La «nueva normalidad»…

Es una de las estaciones más esperadas del año y más después de dos años de confinamiento…
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Yellow Day: el día más feliz del año

Al día siguiente empieza el verano, estás pensando en las vacaciones que están a la vuelta de la esquina, disfrutas de los días más largos del año y apenas te faltan unas horas para que en tu cuenta corriente llegue la correspondiente paga extra. Todas esas y muchas…

Al día siguiente empieza el verano, estás pensando en las vacaciones que están a la vuelta de…
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Día Mundial de la Tapa. Las mejores tapas para una tarde de amigos

Si hay algo que gusta por igual a los españoles y a los millones de turistas que nos visitan cada año es nuestra gastronomía. Y, dentro de ella, sobresale por encima de todo las tapas, una cultura que permite comer pequeños bocados de alimento con todo tipo de…

Si hay algo que gusta por igual a los españoles y a los millones de turistas que…
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10 frases para reflexionar

Todos los días tomamos decenas, cientos de decisiones, aunque no nos demos cuenta. Desde las más trascendentales, como si cambiar o no de empleo o si debemos seguir con una relación de pareja, a otras que parecen menos importantes, como qué comemos cada día o qué ropa nos…

Todos los días tomamos decenas, cientos de decisiones, aunque no nos demos cuenta. Desde las más trascendentales,…
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Cómo acostumbrarse a tomar menos sal

La sal está presente en todo tipo de alimentos, aunque nos parezca casi imposible. Hay sal en las conservas, las salsas preparadas, los quesos procesados e, incluso, hasta en los cereales que tomamos en el desayuno. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda tomar un máximo de…

La sal está presente en todo tipo de alimentos, aunque nos parezca casi imposible. Hay sal en…
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Novelas para controlar la ansiedad

Después de dos años de pandemia, millones de personas en todo el mundo tratan de recuperar la normalidad y de volver a sus antiguas rutinas. Sin embargo, no es sencillo: además de seguir viendo mascarillas tanto en el interior como en el exterior de bares, restaurantes, supermercados y…

Después de dos años de pandemia, millones de personas en todo el mundo tratan de recuperar la…
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¿Afecta la calidad del aire a la concentración en el trabajo?

Después de dos años de pandemia, la nueva normalidad se va instalando de nuevo en nuestras vidas. Aunque el teletrabajo ha venido para quedarse, son muchas las personas que han regresado ya a sus oficinas para volver a las rutinas diarias. Y parte de esas rutinas pasan por ir…

Después de dos años de pandemia, la nueva normalidad se va instalando de nuevo en nuestras vidas.…
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Pensamiento creativo: qué es y cómo desarrollarlo

Algunas personas tienen una increíble capacidad de generar ideas, de presentar sus proyectos o de enfrentarse a los problemas. Son personas creativas, capaces de aportar una nueva perspectiva ante cualquier situación, por lo que las empresas se rifan este tipo de perfiles. Aprovechando que cada 21 de abril…

Algunas personas tienen una increíble capacidad de generar ideas, de presentar sus proyectos o de enfrentarse a…
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27 M: horario de verano. ¿Qué debes saber?

Todos los años cambiamos la hora de nuestros relojes para adaptarnos al horario de invierno y verano. El próximo 27 de marzo (exactamente en la madrugada del sábado 26 al domingo 27) a las 2 de la madrugada deberemos adelantar nuestros relojes hasta las 3, ya que comenzará…

Todos los años cambiamos la hora de nuestros relojes para adaptarnos al horario de invierno y verano.…
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¿Qué significa la etiqueta energética de los electrodomésticos?

Desde hace años, cuando compramos un electrodoméstico este incluye una etiqueta que nos informa sobre su consumo energético. El pasado 1 de marzo de 2021 entró en vigor una nueva etiqueta energética para dar a conocer el consumo de energía de cada electrodoméstico. Es de vital importancia saberlo…

Desde hace años, cuando compramos un electrodoméstico este incluye una etiqueta que nos informa sobre su consumo…
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