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Ourense, la ciudad termal por excelencia de Galicia y una de las más importantes de toda España, es un destino que sorprenderá al visitante por su belleza y encanto, pero también por su historia, su gastronomía y la cariñosa acogida de sus gentes. En HDOSO hemos reunido los…
Galicia está salpicada de señales de identidad. La arquitectura es una de las herramientas que dotan a una comunidad de un aspecto genuino. Y aunque siempre reparamos en las construcciones más grandiosas como iglesias, catedrales o fortalezas… Galicia cuenta con elementos que pertenecieron -y pertenecen- a lo cotidiano,…
Una contractura es la contracción continuada e involuntaria de un músculo y sus fibras. Provocan dolor y una alteración de su funcionamiento normal. Existen muchos tipos de contracturas y no solo son frecuentes en deportistas, como podríamos creer. Personas con vidas sedentarias, personas mayores o aquellos individuos que…
Expresión de la devoción popular y marca de la identidad del paisaje gallego, los cruceiros salpican la comunidad. Además de ser obras de arte labradas en piedra que marcan una senda con la que recorrer Galicia, a estos monumentos se le atribuyen diferentes funciones. Se dice que los…
¿Has dejado el tabaco? ¡Enhorabuena! Ahora llega un período un poco difícil para lograr superar con éxito los síntomas de la abstinencia. Cuando dejamos de fumar, pasamos por un proceso de desintoxicación en el que nuestro organismo necesita eliminar todos los residuos que el tabaco ha dejado en…
Seguro que en algún momento de tu vida has podido comprobar por ti mismo los beneficios de un masaje. De modo instintivo nuestro cuerpo reacciona con alivio y relajación ante la estimulación de nuestros músculos. Es por esto que la masoterapia es una de las técnicas más extendidas…
Hoy te proponemos un plan completo para los más deportistas o para aquellos que se atreven con cosas nuevas. ¿Que te parece acompañarnos en una escapada que ofrece bicicleta, contacto con la naturaleza y termalismo? ¿Hemos despertado tu curiosidad, verdad? Pues acompáñanos al Xurés Termal Bike. ¿Qué destino…
Muchas de las sustancias más comunes e importantes de nuestra vida son, en realidad, unas grandes desconocidas para las personas. Si bien la existencia de agua es requisito fundamental para el origen y supervivencia de la mayor parte de las formas de vida conocidas, existe una amplia multitud…
La hernia de disco o hernia discal es una enfermedad que surge cuando el disco invertebral y su centro gelatinoso se desplazan de su posición correcta causando una compresión de los nervios. Se trata de una dolencia que pueda a afectar a todo tipo de personas, aunque es…
La gastronomía gallega es conocida en toda España, pero también ha traspasado fronteras. Cada vez son más los que se acercan a esta esquina del mapa a conocer in situ las bondades de sus guisos y sus caldos y es normal: los excepcionales productos del mar y de…
Galicia conquista a quien la visita. Unos lo hacen atraídos por el Camino de Santiago, otros por sus 1.500 kilómetros de costa, su espectacular gastronomía, su naturaleza descomunal, su arquitectura y patrimonio, su riqueza termal… Pero hay quien prefiere profundizar en el turismo de interior y descubrir qué…
Seguro que has oído hablar de la chocolaterapia, pero si no tienes claro qué es, no te preocupes. Te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre la chocolaterapia: qué es, qué beneficios tiene para tu cuerpo, qué tipos de tratamiento existen y cómo afectan a nuestro…