Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.
Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.
¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?
El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.
Nuestro cuerpo está formado por entre un 60 y un 70% de agua e hidratarse es fundamental para mantener una buena salud. Los médicos recomiendan la ingesta de alrededor de dos o dos litros y medio al aguan. ¡Pero cuidado! No están diciendo que debemos beber estos dos litros…
Somos agua y necesitamos agua para vivir y para realizar las actividades cotidianas de nuestro día a día. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que, una persona necesita al menos 50 litros de agua al día para garantizar sus necesidades básicas. A pesar de la sequía y…
A diario bebemos agua, la utilizamos para lavarnos los dientes, ducharnos, fregar los platos, regar las plantas, etc. Está claro que sin agua no podemos vivir y el cambio climático que sufrimos en las últimas décadas, afecta directamente a nuestra futura supervivencia. Pero hoy queremos hablar del agua en…
Una tostada con miel, un zumo de naranja con miel, un vaso de leche caliente con miel. La miel está presente en nuestra dieta diaria y es un producto que muchos consumimos asiduamente. Pero los médicos y expertos en salud aseguran que es muy beneficioso para nuestro cuerpo tomar,…
Las marcas de cosmética y belleza de mejor reputación llevan ya tiempo incluyendo en sus catálogos de productos de limpieza facial el agua termal y el agua micelar. A pesar de la similitud de su componente principal, son bastante diferentes y, a la vez, complementarias. ¿Agua micelar o agua…
El colesterol, también conocido como hipercolesterolemia, es una de las afecciones más comunes que existen en la actualidad. Tener niveles altos de colesterol es un problema muy importante que hay que cuidar y vigilar ya que está demostrado que unos niveles elevados de colesterol en sangre es causa…
El próximo 9 de mayo se celebra el Día Mundial del Comercio Justo. Esta jornada reivindicativa y lúdica quiere divulgar entre la ciudadanía un modelo de relaciones comerciales que garantice unas condiciones laborales dignas y contribuya al desarrollo de los países más desfavorecidos, así como un mayor respeto…
A estas alturas, todos tenemos claro que hacer ejercicio, acompañándolo de una alimentación sana, es la clave para mantener una buena salud. La pandemia de coronavirus que nos ha obligado a confinarnos durante más de dos meses nos ha obligado a cambiar nuestros hábitos de vida y también, de…
Llevamos más de 50 días confinados en nuestras casas y, a pesar de que parece que la desescalada empezará pronto (este domingo pasado los más pequeños ya pudieron salir a pasear) es bueno pararse a pensar en qué debe hacer uno mientras está en casa. ¿Cómo se puede…
El tipo de alimentos que consumimos es la base para mantener nuestro cuerpo sano. Para cubrir las necesidades nutricionales de cada persona -dependerán de la edad y tipo de vida- es fundamental conocer qué propiedades tiene cada alimento, qué cantidad debemos ingerir y con qué periodicidad. Y todo…
La crisis sanitaria por culpa de la pandemia del coronavirus nos tiene confinados en casa. Es el momento de ponerse al día con lecturas o series pendientes y, por qué no, por saber un poco de más de los lugares que tenemos a la vuelta de la esquina, que conocemos…
Llevar una dieta equilibrada es fundamental para tener una vida saludable. Un poco de ejercicio combinado con la ingesta de alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales es la clave para tener una salud de hierro. En estos días en los que, por culpa de la pandemia mundial de coronavirus, vuelven…