Utilice el siguiente formulario para realizar su reserva online, o modificar alguna existente.
¿Aún no conoces la Abadía de Arnoia? Su historia le precede y, en la actualidad, se ha convertido en el lugar perfecto para realizar una escapada de relax combinando naturaleza (los mejores paisajes de O Ribeiro), gastronomía y termalismo. Sigue leyendo y descubrirás que este lugar con encanto…
La ergonomía o más comúnmente conocida como higiene postural es la forma de aprender a llevar a cabo actividades del día a día, ya sean laborales o deportivas, de manera sana y segura, con la intención de menguar posibles riesgos a través de la disminución de la carga soportada por la espalda…
A veces lo más cercano puede ser lo más desconocido. Portugal esconde numerosos secretos aún sin desvelar para los visitantes más profanos. El país vecino cuenta en su haber con una rica tradición y patrimonio que a nadie escapa, como tampoco lo hace la fama de sus playas…
Una alimentación equilibrada es vital para tener una buena salud, mucho más ahora que estamos a las puertas del otoño y el tiempo cambia. Es el comienzo de las gripes y nuestras defensas bajan a causa del frío por lo que necesitamos los suficientes nutrientes y vitaminas para…
¿Sabes cuáles son las emociones básicas del ser humano? ¿Y cuál es el motivo de su existencia? ¿O para qué sirven? Sigue leyendo nuestro post y encontrarás todas las respuestas. Emociones básicas En primer lugar haremos una relación de cuáles son las emociones básicas del ser humano: alegría,…
¿Preparado para adoptar un nuevo deporte en otoño? Si ya eres un apasionado del ciclismo o te has iniciado en nuestras rutas en bicicletas eléctricas desde nuestros balnearios, hoy damos un paso más. Seguramente si ya eres usuario de este tipo de bicicletas sabrás que cada día aparecen…
Nuestro blog HDOSO gira en torno al agua. En numerosas ocasiones hemos hablado tanto de cómo se forma, su valor y hasta cuánta agua es necesario beber al día para mantener una buena hidratación. Te hemos explicado también los beneficios de las aguas mineromedicinales y cómo hay ciertos…
¿Has pensado alguna vez montar un huerto urbano pero no sabes por dónde empezar? Hoy te contamos todo lo que debes saber para sumarte a esta tendencia de consumo responsable y sostenible. Primeros pasos y consejos para dar rienda suelta a tu imaginación y enterrar tus dudas: no…
El agua ayuda a hidratar nuestro cuerpo (incluido nuestro cerebro), evita el dolor de cabeza, mejora el sistema inmunológico, reduce el riesgo de problemas cardíacos, ayuda a una buena digestión e incluso a mantener una piel sana y bella. Pero ahora llega la pregunta que todos nos hemos…
Si eres uno de esos afortunados que no ha sufrido nunca una contractura muscular, ¡enhorabuena! Pero la realidad es que, en la actualidad, nuestro modo de vida provoca que estén a la orden del día. Una contractura muscular. como su propio nombre indica, es una contracción involuntaria de…
El tiempo todavía acompaña y por eso hoy, en nuestro blog HDOSO, te proponemos una parada en tu ruta por la Ribeira Sacra: la villa de Castro Caldelas. Origen hasta nuestros días Se tiene conocimiento de que esta zona, donde hoy está situada la villa, entre la Sierra…
Todavía hay tiempo para una escapada a la playa antes de comenzar la rutina del ‘nuevo curso’. Estudios, regreso al trabajo, vuelta al cole de los más pequeños… olvídalo todo y vente con nosotros hasta la playa de A Lanzada, en la comarca de O Salnés, en O…