Resultados para vida saludable
Salud, interacción social y autonomía son las claves del envejecimiento activo, una nueva realidad a la que se hace frente desde instituciones, administraciones y colectivos para garantizar la calidad de vida de las personas mayores. En HDOSO te explicamos qué es el envejecimiento activo y cuáles son las…
Beber agua es vital para la vida. Una persona puede resistir incluso semanas sin apenas ingerir alimentos, pero pocas jornadas privado de agua terminarán con su vida por deshidratación. Ayuda a depurar y eliminar toxinas, además de formas parte indispensable de nuestras células. Por eso una vida saludable…
Una de las metas más recurrentes que nos fijamos cada año es ponernos en forma, pero es difícil triunfar. A poco más de un mes para comenzar el nuevo año seguro que este buen propósito ha vuelto a rondar por tu cabeza. Por eso, para que está vez…
Este 31 de marzo se llevará a cabo el cambio de hora de verano, un evento que ocurre anualmente y que implica adelantar nuestros relojes en una hora. Este ajuste tiene como propósito principal aprovechar al máximo la luz solar durante las tardes, extendiendo así la duración de…
En el marco de una sociedad cada vez más consciente de la importancia del cuidado corporal, la hidratación emerge como un pilar fundamental para mantener el bienestar integral. Desde pequeños nos inculcan la necesidad de consumir agua regularmente, pero ¿cuál es el verdadero impacto de una hidratación adecuada…
La belleza y el cuidado del cabello son aspectos fundamentales en la vida de muchas personas. Lucir un cabello saludable, brillante y fuerte es un objetivo que todos deseamos alcanzar. En este viaje hacia la perfección capilar, uno de los nombres que escuchamos con frecuencia es la "keratina".…
La llegada del otoño trae consigo cambios en el clima y en nuestras rutinas diarias. Las horas de sol se reducen, el frío se hace presente y, lamentablemente, algunas enfermedades propias de esta temporada también pueden aparecer. Desde resfriados hasta gripes y enfermedades más graves como la neumonía,…
La autoconfianza y la seguridad emocional son cualidades altamente valoradas que no solo enriquecen nuestra vida, sino que también influyen en nuestra capacidad para alcanzar el éxito en todas las áreas. Aquellas personas que poseen un alto grado de autoconfianza tienden a sentirse más empoderadas y seguras de…
El otoño es una de las estaciones más bellas del año, caracterizada por los colores fascinantes que tiñen los paisajes naturales. Sin embargo, también marca un período de transición que puede resultar desafiante para muchas personas. Es el momento en que las vacaciones de verano llegan a su…
Un día en el balneario puede ser una experiencia rejuvenecedora para el cuerpo y la mente. Sumergirse en aguas termales, disfrutar de tratamientos relajantes y recibir masajes pueden dejar nuestra piel y cabello sintiéndose renovados. Sin embargo, después de un día de mimar nuestros sentidos en el balneario,…
En los balnearios Caldaria encontrarás una amplia variedad de tratamientos para el cuidado y bienestar de tu cuerpo. Uno de los más populares y efectivos es el peeling corporal. En este post te invitamos a descubrir qué es el peeling corporal y cuáles son sus beneficios para que…
La fatiga es un síntoma común que experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Aunque a menudo se pasa por alto, puede afectar seriamente nuestra calidad de vida y rendimiento diario. En este post exploraremos las causas y los síntomas de la fatiga, y proporcionaremos estrategias efectivas para…