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En ocasiones repetimos una y otra vez comportamientos por rutina sin pensar en las consecuencias negativas que pueden tener. Y es que algunas costumbres no tienen una manifestación inmediata, pero a la larga si que dejarán huella. Si quieres saber de lo que te estamos hablando, continúa leyendo…
Aunque a veces no le prestemos la atención que necesita, que nuestra espalda esté en buena forma es fundamental para que nos sintamos bien. De hecho, seguro que cuando el dolor hace acto de presencia en esa zona, tu día no marcha como te gustaría. Y también es…
No cabe duda de que la dieta vegana va ganando adeptos día a día. De hecho, son muchos los personajes célebres que manifiestan abiertamente su condición vegana. Y es que las ventajas que trae consigo este tipo de alimentación son manifiestas. Sin embargo existen algunos posibles inconvenientes que…
Día de Difuntos, noche de brujas, noite meiga... Muchos nombres diferentes utilizamos para conmemorar lo que aquí conocemos tradicionalmente como el día (y la noche) de Fieles Difuntos. Con el tiempo se han recuperado y adoptado nuevas costumbres en diferentes lugares. De lo que no cabe duda es…
Qué te parece la idea de recorrer las mismas calles que estaban llenas de vida hace más de 20 siglos? Seguro que cuando piensas en ello te imaginas recorriendo algunos grandes monumentos de Roma y otros de Europa. Y es verdad que allí encontrarás verdaderas joyas. Pero no…
Ourense es una ciudad mágica que invita a recorrer todos sus rincones. Desde su patrimonio material hasta su gastronomía pasando por sus patrimonio termal y sus conexiones con otros lugares repletos de encantos. Sin embargo, muchas veces el tiempo juega en nuestra contra y no podemos disfrutar de todo…
Para que tu estancia en un balneario tenga los mejores resultados debes cuidar el pre y el post. Una sencilla preparación previa y mantener unos pequeños hábitos después del proceso termal favorecerá que sus efectos beneficiosos sean más intensos. Y como queremos que saques todo el provecho a…
Queremos seguir perdiéndonos por los mejores parajes de la naturaleza de Galicia. Y sabemos que a ti también te gustan nuestros viajes improvisados. Hace unas semanas nos íbamos a las Cíes, uno de los paraísos de Galicia; hemos visitado el país vecino y hemos recorrido O Xurés pedalada a…
Seguro que sufres o has sufrido alguno de los problemas relacionados con la circulación sanguínea más frecuente. Piernas cansadas, hormigueos, calambres, varices... Aunque en sí mismos, estos signos de insuficiencia venosa no suponen un riesgo inmediato, pueden ser el paso previo a cuestiones más graves. Además, por ellos…
La provincia de Ourense está llena de lugares asombrosos por su patrimonio material, natural e inmaterial, en definitiva, un paraíso para los amantes del turismo. Te lo hemos demostrado, por ejemplo, con nuestros recorridos por A Ribeira Sacra, O Ribeiro en general y Ribadavia en particular, O Carballiño, Allariz,…
Reconócelo, por mucho que te guste tu trabajo, por muy realizado que te sientas, a nadie le amarga un dulce y las vacaciones son un caramelo, pero la vuelta puede ser un poco amarga. Después del descanso, romper con nuestra rutina de horarios o disfrutar de los amigos…
El envidiable aspecto de la piel de las mujeres asiáticas nos hace preguntarnos cuál es la clave para lograr ese maravilloso aspecto. La porcelana en ocasiones se queda corta para describir la textura y el brillo de su tez. Por eso se ha puesto tan de moda las…