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Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.

Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.

¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.

La ética del bienestar: ¿es el autocuidado un privilegio o un derecho?

Vivimos en una época que glorifica el bienestar. Lo vemos en redes sociales, en campañas publicitarias, en discursos motivacionales: cuidarse es el nuevo mantra. Pero detrás de esa aparente universalidad, se esconde una pregunta incómoda que merece ser explorada con calma: ¿el autocuidado es realmente accesible para todos,…

Vivimos en una época que glorifica el bienestar. Lo vemos en redes sociales, en campañas publicitarias, en…

¿El secreto de la longevidad? Los beneficios ocultos de las aguas termales

Vivimos en una época que lo quiere todo rápido: resultados inmediatos, soluciones exprés, bienestar en cápsulas. Pero la longevidad, esa vida larga y con calidad, no se consigue con atajos, se cultiva. Y uno de los terrenos más fértiles para hacerlo está justo donde menos lo esperamos: en…

Vivimos en una época que lo quiere todo rápido: resultados inmediatos, soluciones exprés, bienestar en cápsulas. Pero…

Barbantes Estación y el legado del wolframio

Durante décadas, Galicia fue mucho más que un rincón verde en el mapa, fue un nodo estratégico en la economía bélica mundial. El wolframio, un mineral discreto pero esencial, convirtió sus montes en escenarios de espionaje, contrabando y explotación minera. Hoy ese legado resurge entre debates sobre sostenibilidad,…

Durante décadas, Galicia fue mucho más que un rincón verde en el mapa, fue un nodo estratégico…

El sonido del agua: análisis sensorial y emocional de cómo el murmullo termal afecta al sistema nervioso

¿Sabías que el sonido del agua es uno de los estímulos más antiguos y universales que existe? Desde las primeras civilizaciones, el agua se ha asociado con la vida, la limpieza, la renovación y la espiritualidad. Hoy, la ciencia confirma lo que la intuición ancestral ya sabía: el…

¿Sabías que el sonido del agua es uno de los estímulos más antiguos y universales que existe?…

Más allá del olvido: entornos termales como apoyo en demencias

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora cada 21 de septiembre, queremos reflexionar sobre cómo los entornos termales pueden convertirse en aliados inesperados en el cuidado de personas con demencias. Más allá de los tratamientos médicos y farmacológicos, existe un universo de experiencias sensoriales, emocionales…

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora cada 21 de septiembre, queremos reflexionar sobre…

Día Mundial del Turismo: turismo y transformación sostenible

Cada 27 de septiembre, el mundo celebra el turismo como una herramienta de desarrollo, entendimiento mutuo y crecimiento económico. Pero este año, la mirada va más allá del viaje como experiencia: se enfoca en el turismo como agente de cambio. Bajo el lema “Turismo y transformación sostenible”, la…

Cada 27 de septiembre, el mundo celebra el turismo como una herramienta de desarrollo, entendimiento mutuo y…

Microbiota y aguas termales: cómo los baños pueden influir en la flora intestinal y el sistema inmunológico

Durante siglos, los baños termales han sido considerados una fuente de bienestar físico y emocional. Pero en los últimos años, la ciencia ha comenzado a mirar más allá de la piel y los músculos, descubriendo que la exposición a aguas termales podría tener efectos positivos sobre la microbiota…

Durante siglos, los baños termales han sido considerados una fuente de bienestar físico y emocional. Pero en…

Termalismo y neurociencia: cómo los baños termales pueden influir en la plasticidad cerebral y la salud cognitiva

Cuando pensamos en baños termales, solemos asociarlos con relajación muscular, alivio del estrés o tratamientos dermatológicos. Sin embargo, la ciencia está empezando a descubrir que el termalismo también puede tener efectos profundos en el cerebro, especialmente en lo que respecta a la plasticidad neuronal y la salud cognitiva.…

Cuando pensamos en baños termales, solemos asociarlos con relajación muscular, alivio del estrés o tratamientos dermatológicos. Sin…

Microaventuras cerca de los balnearios: escapadas de menos de 3 horas

Pequeños planes que lo cambian todo. Si vas a uno de los balnearios Caldaria (Lobios, Laias o Arnoia) y ya estás pensando qué más puedes hacer entre masaje y masaje, aquí tienes la respuesta: escapadas cercanas, con cero estrés y mucho de naturaleza, cultura y bienestar. Todo a…

Pequeños planes que lo cambian todo. Si vas a uno de los balnearios Caldaria (Lobios, Laias o…

Fermentados gallegos: beneficios del pan de masa madre, quesos artesanos y vino natural

En Galicia no solo se come bien, se come con sentido. Aquí, la fermentación no es una moda ni una técnica de cocina fancy: es tradición, es cultura y, sobre todo, es salud. Y cuando hablamos de pan de masa madre, quesos artesanos y vino natural, hablamos de…

En Galicia no solo se come bien, se come con sentido. Aquí, la fermentación no es una…

Beneficios ocultos del agua: ¿sabías que hidratarte puede mejorar tu estado de ánimo?

Cuando pensamos en beber agua, solemos asociarlo con funciones básicas: regular la temperatura corporal, facilitar la digestión o mantener la piel hidratada. Pero hay un beneficio menos conocido y profundamente transformador que merece atención: el impacto directo de la hidratación en nuestro estado de ánimo y salud mental.…

Cuando pensamos en beber agua, solemos asociarlo con funciones básicas: regular la temperatura corporal, facilitar la digestión…

Escapada termal sin coche: cómo llegar a Caldaria en tren o bus y moverte a pie

¿Y si la desconexión empieza antes de llegar al balneario? En Caldaria, puedes hacer una escapada de relax total sin necesidad de conducir. Te contamos cómo llegar en tren o bus, moverte a pie y empezar a disfrutar desde que bajas del vagón. Perfecto si buscas un plan…

¿Y si la desconexión empieza antes de llegar al balneario? En Caldaria, puedes hacer una escapada de…

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