Aunque los cánones de belleza han cambiado mucho a lo largo de los siglos, algo que se ha mantenido, de una manera u otra, es el cuidado por el aspecto físico o la apariencia. Te sorprendería saber cuántas cosas han cambiado a lo largo de la historia en…
La llegada del otoño significa también la de las temperaturas más bajas, la reducción en las horas de sol y las ganas de hacer más planes en casa que al aire libre. Aunque para muchos esta estación del año es mágica por los colores de los árboles y…
Aunque el verano ya es historia, eso no significa que se haya terminado la época de viajar, conocer otros lugares y disfrutar de escapadas saludables, como las que te ofrecen las aguas termales. Los balnearios Caldaria tienen mucho que ofrecer durante esta estación del año y, por eso,…
Se estima que uno de cada tres alimentos que se producen a nivel mundial terminan en la basura. Es decir, más del 30% de los alimentos no se aprovechan y se desperdician, a pesar de la gran cantidad de personas en el mundo que están en situación de…
Nunca una actividad tan serena y relajada supuso una transformación tan grande para nuestras vidas. Ha traspasado siglos y fronteras y une a los hombres y a las mujeres en un mismo fin: la búsqueda de su propio bienestar. La contemplación puede tener muchos significados y connotaciones. Algunos…
Fomentar la lectura, reforzar la industria editorial y proteger la propiedad intelectual son los objetivos clave de la celebración del Día Internacional del Libro. Pero, ¿por qué el 23 de abril? Fácil. Ese día, pero de 1616, coincidió la muerte de tres referentes de la literatura universal: Miguel…
El taoísmo es una filosofía de origen chino que anima a "vivir en armonía con el camino", es decir, a respetar tanto a la naturaleza como a las personas que nos rodean para centrarse en conocerse a sí mismo y aumentar su sabiduría. Y uno de los conceptos…
Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y, aunque todos la tengamos presente como una de las mejores sensaciones que podemos sentir, no fue hasta hace siete años cuando la Organización de Naciones Unidas (ONU) le dedicó un día internacional. Lo curioso del…
La educación emocional es algo que debe hacerse prácticamente desde el comienzo de la vida de un niño. Del modo en que se trabajen las emociones con ellos, en el futuro serán adultos autosuficientes, responsables y sin carencias emocionales. Pero, ¿cómo trabajar las emociones con niños? ¿Y por…
La hidratación es fundamental para nuestra supervivencia. Esa es una realidad de la que ya te hemos hablado en numerosas ocasiones en nuestro blog HDOSO. Nuestra piel necesita, sobre, todo agua y es nuestra labor proporcionársela, ya sea a través de la ingesta de líquidos, de ciertos alimentos…
En nuestra vida es tan importante comprender a los demás como a nosotros mismos, y para todo ello la inteligencia emocional juega un papel fundamental. Ya hablamos en este mismo blog sobre qué significa la Inteligencia Emocional y cómo trabajarla, así que vamos a dar un paso más…
Mantener nuestra piel limpia es fundamental para que luzca saludable y bonita, sin embargo no siempre conocemos cómo limpiarla. Dependiendo de nuestro tipo de piel y de sus necesidades nos funcionará mejor un producto u otro. No se trata de un tema menor. Pongámonos en situación. Imagínate que…