El verano es una época en la que disfrutamos del sol y las actividades al aire libre. Sin embargo, la exposición excesiva al sol y otros factores ambientales pueden contribuir al envejecimiento prematuro de la piel. Afortunadamente, existen medidas que puedes tomar para proteger tu piel y mantenerla…
El Día del Padre es una fecha muy especial para demostrarle a nuestros padres cuánto los queremos y agradecemos por su amor y cuidado. Y aunque sabemos que el amor y la atención son los regalos más valiosos, no está de más tener un detalle especial para hacerlos…
Aunque los cánones de belleza han cambiado mucho a lo largo de los siglos, algo que se ha mantenido, de una manera u otra, es el cuidado por el aspecto físico o la apariencia. Te sorprendería saber cuántas cosas han cambiado a lo largo de la historia en…
La llegada del otoño significa también la de las temperaturas más bajas, la reducción en las horas de sol y las ganas de hacer más planes en casa que al aire libre. Aunque para muchos esta estación del año es mágica por los colores de los árboles y…
Aunque el verano ya es historia, eso no significa que se haya terminado la época de viajar, conocer otros lugares y disfrutar de escapadas saludables, como las que te ofrecen las aguas termales. Los balnearios Caldaria tienen mucho que ofrecer durante esta estación del año y, por eso,…
Se estima que uno de cada tres alimentos que se producen a nivel mundial terminan en la basura. Es decir, más del 30% de los alimentos no se aprovechan y se desperdician, a pesar de la gran cantidad de personas en el mundo que están en situación de…
Nunca una actividad tan serena y relajada supuso una transformación tan grande para nuestras vidas. Ha traspasado siglos y fronteras y une a los hombres y a las mujeres en un mismo fin: la búsqueda de su propio bienestar. La contemplación puede tener muchos significados y connotaciones. Algunos…
Fomentar la lectura, reforzar la industria editorial y proteger la propiedad intelectual son los objetivos clave de la celebración del Día Internacional del Libro. Pero, ¿por qué el 23 de abril? Fácil. Ese día, pero de 1616, coincidió la muerte de tres referentes de la literatura universal: Miguel…
El taoísmo es una filosofía de origen chino que anima a "vivir en armonía con el camino", es decir, a respetar tanto a la naturaleza como a las personas que nos rodean para centrarse en conocerse a sí mismo y aumentar su sabiduría. Y uno de los conceptos…
Este 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y, aunque todos la tengamos presente como una de las mejores sensaciones que podemos sentir, no fue hasta hace siete años cuando la Organización de Naciones Unidas (ONU) le dedicó un día internacional. Lo curioso del…
La educación emocional es algo que debe hacerse prácticamente desde el comienzo de la vida de un niño. Del modo en que se trabajen las emociones con ellos, en el futuro serán adultos autosuficientes, responsables y sin carencias emocionales. Pero, ¿cómo trabajar las emociones con niños? ¿Y por…
La hidratación es fundamental para nuestra supervivencia. Esa es una realidad de la que ya te hemos hablado en numerosas ocasiones en nuestro blog HDOSO. Nuestra piel necesita, sobre, todo agua y es nuestra labor proporcionársela, ya sea a través de la ingesta de líquidos, de ciertos alimentos…