Etiqueta: Consejos

¡Tu piel se merece De Balneis!

¿Sabes que la cosmética termal es un básico en tu neceser de verano? La piel nota cada cambio de estación y es importante que reciba los cuidados básicos en cada momento. Signos de deshidratación, tirantez y rojeces aparecen con facilidad debido a los cambios bruscos de temperatura y…

¿Sabes que la cosmética termal es un básico en tu neceser de verano? La piel nota cada…
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Por qué no debe faltar la cosmética termal en tu neceser de verano

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia por coronavirus, no debemos descuidar nuestra piel si nos animamos a acercarnos a la costa, ir a la piscina más cercana o disfrutar de algunas de las playas fluviales que nos…

A pesar de que este verano es el más atípico que hemos vivido debido a la pandemia…
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Las mejores playas de Lugo

En nuestro blog HDOSO ya te habíamos hablado de las mejores playas de A Coruña, que con una costa de casi 1.000 kilómetros, es la segunda provincia de España más extensa en cuanto a arenales. Hoy viajamos hasta la provincia de Lugo para hacer un repaso por sus playas…

En nuestro blog HDOSO ya te habíamos hablado de las mejores playas de A Coruña, que con una…
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Consejos de cuidado para mayores en verano

Todos debemos protegernos de las altas temperaturas que estos días están dejando los termómetros por las nubes a lo largo y ancho de nuestro país. Pero las personas mayores, al igual que los niños, deben protegerse más a la hora de tomar el sol y cambiar la alimentación…

Todos debemos protegernos de las altas temperaturas que estos días están dejando los termómetros por las nubes…
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Consejos para afrontar el calor del verano

Con una primavera atípica como hemos pasado con un confinamiento durante más de dos meses, la llegada del verano y la nueva normalidad supone que tengamos la necesidad de hacer planes fuera de casa. Disfrutar de paseos al aire libre, de la arena de la playa, de los…

Con una primavera atípica como hemos pasado con un confinamiento durante más de dos meses, la llegada…
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Día de la Tierra: la importancia de cuidar de nuestro planeta

El 22 de abril de 20202 se cumplen 50 años del Día Mundial de la Tierra. Debería ser uno de los días más importantes en nuestras vidas ya que, sin nuestro planeta, estaríamos condenados a la extinción. Esta efeméride nació de la imperiosa necesidad de reflexionar sobre el…

El 22 de abril de 20202 se cumplen 50 años del Día Mundial de la Tierra. Debería…
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Jin Shin Jyutsu: la técnica japonesa para reducir el estrés

Liberar tensión y estrés a través del autoconocimiento. Estas son las bases del Jin Shin Jyutsu, una técnica japonesa que podemos realizar en casa para recuperar el equilibrio a nivel mental, físico y emocional. ¿Sabes cómo? “Abrazando” y presionando los dedos de las manos mediante toques firmes y suaves. La…

Liberar tensión y estrés a través del autoconocimiento. Estas son las bases del Jin Shin Jyutsu, una…
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Alimentos que frenan el envejecimiento

Ludwig Feuerbach, un filósofo y antropólogo alemán, escribió en 1850 una frase que, a día de hoy, está más vigente que nunca: “Somos lo que comemos”. Más de dos mil años antes, Hipócrates había dejado otra cita para la historia: “Sea el alimento tu medicina, y la medicina…

Ludwig Feuerbach, un filósofo y antropólogo alemán, escribió en 1850 una frase que, a día de hoy,…
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Rutina completa diaria para cuidar tu rostro con productos termales

El agua termal es una gran aliada de nuestro piel. Hemos visto cómo puede ayudarnos a combatir dolencias como la psoriasis, tratar el acné  o evitar y mitigar las indeseadas manchas de la piel, entre otras cuestiones. Pero las aguas termales también son grandes aliadas en nuestra rutina…

El agua termal es una gran aliada de nuestro piel. Hemos visto cómo puede ayudarnos a combatir…
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10 alimentos saludables para tus huesos

Nuestros huesos son el soporte imprescindible de nuestro cuerpo. Es por ello que debemos dedicar esfuerzo a cuidarlos y mantenerlos sanos. Ya hemos hablado sobre cómo las aguas termales te pueden ayudar en esta tarea y otros trucos para mantener unos huesos fuertes. Pero un tema tan importante…

Nuestros huesos son el soporte imprescindible de nuestro cuerpo. Es por ello que debemos dedicar esfuerzo a…
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15 planes inmejorables para pasar San Valentín

Quien quiere a alguien lo quiere los 365 días del año, da igual la fecha del calendario y el día de la semana. Pero, a nadie le amarga un dulce, así que no está por demás hacer algo especial en ese 'día D'. Sí, estamos hablando del día…

Quien quiere a alguien lo quiere los 365 días del año, da igual la fecha del calendario…
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8 consejos para el entroido ourensano

El entroido es una de las fiestas por excelencia da Ourense. No sin motivo algunos de los mejores entroidos de Galicia -y del mundo- están en la provincia. Muchos puntos, muchos eventos, mucha fiesta... Hagas lo que hagas vas a pasarlo en grande, pero si aplicas unas sencillas…

El entroido es una de las fiestas por excelencia da Ourense. No sin motivo algunos de los…
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