Categoría: Salud

Meditación para reducir la ansiedad

La pandemia que sufrimos desde mediados de marzo ha supuesto un revés en nuestra vida sobre todo a nivel mental. En primer lugar, nos hemos encontrado con una situación anómala para la humanidad, o al menos para el mundo moderno. Jamás habíamos sufrido nada parecido (muy atrás queda ya…

La pandemia que sufrimos desde mediados de marzo ha supuesto un revés en nuestra vida sobre todo a…
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Qué debes saber sobre el estrés y cómo controlarlo

Si hay una palabra que defina al siglo actual y, especialmente al mundo occidental, esa es el estrés. Y es que la gran mayoría de la población ha pasado en algún momento de su vida por un momento estresante. En algunos casos es puntual pero, en otros, se…

Si hay una palabra que defina al siglo actual y, especialmente al mundo occidental, esa es el…
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Día Internacional de la Enfermería

La pandemia por coronavirus que asola el planeta y de la que parece que, poco a poco, vamos saliendo, nos ha dejado una visión quizá algo diferente de la que teníamos de la sanidad. Siendo médicos y enfermeros ya un referente en el buen funcionamiento de un país, hoy…

La pandemia por coronavirus que asola el planeta y de la que parece que, poco a poco, vamos…
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Hábitos saludables durante el confinamiento

Llevamos más de 50 días confinados en nuestras casas y, a pesar de que parece que la desescalada empezará pronto (este domingo pasado los más pequeños ya pudieron salir a pasear) es bueno pararse a pensar en qué debe hacer uno mientras está en casa. ¿Cómo se puede…

Llevamos más de 50 días confinados en nuestras casas y, a pesar de que parece que la…
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Masoterapia: historia y sus orígenes

Alivia el dolor, mejora la circulación, alivia el estrés, aumenta la relajación y es una terapia efectiva para según qué tipo de lesiones. Los beneficios de la masoterapia la han convertido en una de las técnicas más extendidas con diferentes objetivos terapeúticos. En Caldaria, os explicamos qué es…

Alivia el dolor, mejora la circulación, alivia el estrés, aumenta la relajación y es una terapia efectiva…
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Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico

El termalismo se asocia fácilmente al tratamiento de dolencias cutáneas, óseas o musculares. Sin embargo, otras especialidades también se pueden beneficiar de las propiedades de las aguas mineromedicinales y de todo el proceso que supone una estancia en un balneario. En su momento ya hablamos de cómo el…

El termalismo se asocia fácilmente al tratamiento de dolencias cutáneas, óseas o musculares. Sin embargo, otras especialidades…
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11 abril: Día Mundial del Parkinson

Cada 11 de abril se celebra el Día Mundial del Parkinson para conmemorar el nacimiento de James Parkinson, el neurólogo británico que descubrió esta enfermedad en el año 1817. Llamada entonces ‘parálisis agitante y ahora Parkinson, se trata de una dolencia degenerativa producida por la muerte de neuronas…

Cada 11 de abril se celebra el Día Mundial del Parkinson para conmemorar el nacimiento de James…
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Día Mundial de la Salud

El Día Mundial de la Salud se celebra, ininterrumpidamente, desde el 7 de abril de 1948. Este día nació para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el organismo de las Naciones Unidas (ONU) encargado de las políticas de prevención, promoción e intervención de…

El Día Mundial de la Salud se celebra, ininterrumpidamente, desde el 7 de abril de 1948. Este…
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Coronavirus: cómo lavarse las manos correctamente

Lavarse las manos correcta y frecuentemente se presenta como una de las medidas básicas para frenar la expansión del coronavirus y sus efectos en la población mundial. El nuevo coronavirus SARS-CoV-2, que produce la enfermedad conocida como Covid-19, mantiene altas cifras de contagiados en países como Italia o…

Lavarse las manos correcta y frecuentemente se presenta como una de las medidas básicas para frenar la…
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10 antibióticos naturales que no pueden faltar en tu dieta

Los antibióticos son fármacos que se utilizan para combatir las infecciones causadas por bacterias. Sin embargo, se trata de medicamentos muy fuertes que pueden tener efectos secundarios como problemas digestivos, entre otros. Pero, ¿sabías que hay alimentos que, debido a sus propiedades naturales, actúan como antibióticos? Aquí tienes…

Los antibióticos son fármacos que se utilizan para combatir las infecciones causadas por bacterias. Sin embargo, se…
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Qué es el glaucoma: síntomas y tratamiento

Uno de los objetivos de los días mundiales que se dedican a una determinada enfermedad es dar visibilidad a esos problemas de salud. En algunos casos se trata de enfermedades minoritarias que apenas son conocidas y que afectan a un pequeño porcentaje de la población. Pero en otros…

Uno de los objetivos de los días mundiales que se dedican a una determinada enfermedad es dar…
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Yoga: beneficios para el cerebro

Múltiples son los beneficios que los expertos han descrito para la práctica del yoga. El último de los beneficios demostrados es que el yoga es bueno para el cerebro. La investigación realizada por la Universidad de Illinois y publicada en la revista Brain Plasticity concluye que el yoga…

Múltiples son los beneficios que los expertos han descrito para la práctica del yoga. El último de…
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