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Descubre con Caldaria todo lo que debes saber sobre las propiedades del agua termal, los beneficios del termalismo y las características de la balneoterapia.

Salud, bienestar, deporte, gastronomía ocio y naturaleza. En nuestro blog encontrarás desde curiosidades del agua, hasta rutas de senderismo y recomendaciones de viaje.

¿Conoces el turismo sostenible? ¿Y el enoturismo? Ponemos a tu alcance información de utilidad sobre todas las opciones al alcance del viajero curioso y responsable. ¿Sabes que el balneario Laias Caldaria es el primer establecimiento balneario con el certificado Destino Seguro?

El Grupo Caldaria es líder en turismo de balneario en Galicia, con una amplia trayectoria en el sector, servicios de turismo y ocio e instalaciones e diferentes puntos geográficos. Conoce más sobre Laias y Arnoia, en la comarca de O Ribeiro, y Lobios, en a Baixa Limia.

11 trucos para ejercitar la memoria

La memoria es una función de nuestro cerebro que nos permite codificar, almacenar y recuperar la información del pasado. Es una de las capacidades fundamentales del cerebro, ya que nos permite guardar aquella información relevante y necesaria para relacionarnos con el entorno y socializarnos. Además, a través de…

La memoria es una función de nuestro cerebro que nos permite codificar, almacenar y recuperar la información…
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Aprende a meditar: 8 consejos

¿Llevas una vida acelerada y te parece que no llegas a todo lo que quieres hacer? ¿Tu trabajo te produce estrés y no sabes cómo rebajarlo? ¿La pandemia de coronavirus te genera ansiedad? Si estás en alguna de estas situaciones es hora de tratar de ponerle remedio, por…

¿Llevas una vida acelerada y te parece que no llegas a todo lo que quieres hacer? ¿Tu…
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Consejos para entrar en la primavera con el pie derecho

Más horas de luz, mejores temperaturas, flores, el temido polen... La primavera ya está aquí con todas sus consecuencias, las buenas y las menos buenas, pero vamos a sacarle todo el provecho. Para que entres en la primavera con el pie derecho y te olvides de la temida…

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Siete series sobre el agua

El agua es esencial en nuestras vidas y por ello no es de extrañar que muchos realizadores y guionistas hagan referencia a ella en sus creaciones audiovisuales, ya sea como temática o como ambientación de fondo. Ya sean de ficción o documentales, hoy repasamos siete series sobre el…

El agua es esencial en nuestras vidas y por ello no es de extrañar que muchos realizadores…
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Ejercicios en casa: rutina básica para principiantes

Está claro que practicar ejercicio regularmente es uno de los hábitos más saludables que podemos tener, pero, ¿por dónde empezar? Si eres de los que nunca ha hecho deporte apúntate esta rutina básica para principiantes que puedes hacer en casa. Los ejercicios que te proponemos en esta rutina básica…

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Mejores frases sobre la salud

Existen refranes, dichos populares o frases célebres de grandes médicos y pensadores que encierran en sí mismas toda una sabiduría sobre la importancia que tiene la salud en nuestra vida. Hoy recopilamos para ti algunas de las frases sobre la salud más conocidas. “Más vale prevenir que curar”…

Existen refranes, dichos populares o frases célebres de grandes médicos y pensadores que encierran en sí mismas…
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Alimentos de temporada para entrar en la primavera

Hoy en día podemos comer casi de todo en cualquier momento del año, gracias a la globalización y al progreso de la industria agroalimentaria. Pero optar por alimentos de temporada nos permite disfrutar de productos más sanos, más sabrosos, más ecológicos y más baratos. En otro artículo ya…

Hoy en día podemos comer casi de todo en cualquier momento del año, gracias a la globalización…
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10 gadgets para regalar en el Día del Padre

Se acerca el 19 de marzo, Día del Padre, y seguramente estarás pensando qué regalar al tuyo este año. Frente a los regalos tradicionales, como corbatas o calcetines, en los últimos años ganan peso los dispositivos tecnológicos, pues también nuestros padres quieren estar a la última. Aquí tienes…

Se acerca el 19 de marzo, Día del Padre, y seguramente estarás pensando qué regalar al tuyo…
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Enfermedad cardiovascular: factores de riesgo cardiovascular

Las enfermedades cardiovasculares son aquellas que afectan al corazón o a los vasos sanguíneos. Hipertensión, infartos, ictus... son los ejemplos más conocidos de enfermedad cardiovascular, patologías que están entre las principales causas de muerte en España. En 2017 (últimos datos disponibles del estudio Patrones de Mortalidad), 85.143 personas…

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Qué ver en Ourense: 6 rincones desconocidos de la ciudad

Reza un dicho popular que “tres cosas hay en Ourense, que no las hay en España, el Santo Cristo, el Puente Romano, y las Burgas hirviendo agua”. Sin embargo, la capital de la provincia de Ourense tiene muchas más cosas que ver. En anteriores ocasiones te acercamos a…

Reza un dicho popular que “tres cosas hay en Ourense, que no las hay en España, el…
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¿Problemas para conciliar el sueño? Consejos para evitar el insomnio

El 31% de los españoles piensa que sus problemas para conciliar el sueño no son importantes, según el estudio “Cómo duermen los españoles”, realizado por Ipsos y la Sociedad Española de Sueño (SES). Pero, sin embargo, no dormir lo suficiente puede tener consecuencias negativas a corto y largo…

El 31% de los españoles piensa que sus problemas para conciliar el sueño no son importantes, según…
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Cómo cuidar tu audición: todo lo que debes saber

Este 3 de marzo se celebra el Día Internacional de la Audición, una celebración instituida por la Organización Mundial de la Salud en 2007 para llamar la atención sobre la importancia de la salud auditiva e impulsar la detección temprana de cualquier problema auditivo. Según datos de la…

Este 3 de marzo se celebra el Día Internacional de la Audición, una celebración instituida por la…
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